Gruppeninfo Team C

Grundausbildung: Technische Fähigkeiten erwerben und festigen, anwenden und variieren, engagieren und wetteifern.

Trainerin: Annette Eidel

In der C-Mannschaft steht die gezielte Weiterentwicklung der technischen Fähigkeiten im Zentrum. Die Schwimmerinnen und Schwimmer lernen, das Element Wasser und seine besonderen Eigenschaften immer besser zu verstehen und für ein effizientes Schwimmen zu nutzen.
Der Schwerpunkt des Wassertrainings liegt auf der technischen Ausbildung. Die vier Schwimmlagen Kraul, Rücken, Brust und Delfin werden erlernt, weiterentwickelt und gefestigt. Dazu gehören auch Startsprünge, Wenden und Unterwasserphasen. Durch viele qualitativ hochwertige Wiederholungen werden gleichzeitig Bewegungsqualität und Ausdauer gefördert.
Die Kinder lernen zunehmend, technische Korrekturen bewusst umzusetzen und im Training selbstständiger zu arbeiten. Sie bringen Motivation und altersgerechte Konzentration mit und möchten sich sportlich weiterentwickeln. An Wettkämpfen sammeln sie wertvolle Erfahrungen, stellen sich neuen Herausforderungen und lernen, ihre Fähigkeiten unter Wettkampfbedingungen anzuwenden.
Die C-Mannschaft schafft damit wichtige Grundlagen für den nächsten Schritt in die B-Mannschaft.

Alter: Schwimmerinnen und Schwimmer ab 10 Jahren
Training: 3-4 x Wassertraining pro Woche, 3–4 x Landtraining (Dryland) pro Woche
Trainingslager: 1 x pro Jahr, in der Regel 7 Tage im In- oder Ausland, sowie zusätzliche Intensivwochen
Wettkämpfe: Futura Wettkämpfe, verschiedene regionale und internationale Wettkämpfe
Ziel: Erlernen und Festigen der vier Schwimmlagen mit Startsprung und Wenden sowie Vorbereitung auf den Übertritt in die B-Mannschaft

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